日本抓章鱼
日本人为何酷爱章鱼? 章鱼中含有丰富的氨基酸和牛磺酸,能降低血液中的胆固醇、减少中性脂肪,日本人烹煮鱼类的方法多为低温煮熟、清蒸等,日本人喜欢吃鱼,日本的长寿村多在海边,日本人可以随时吃...
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