什么时间洗头最好
一般情况下,可以选择在中午12点到晚上10点之间洗头发,对身体比较好,在此时间段都是比较适合洗头的,有利于精神充沛,而且这时候的温度上升,洗头发也不会因为气温过低而引起感冒的症状。但是需要注意,在洗头发的时候不要用指甲抓头皮,很可能会对头皮造成伤害,应该要用指肚按揉头发,洗完头发必须要吹干,避免造成湿气残留而引起不适症状。
有部分人群,通常习惯在早起之后就进行洗头,其实这个时间段洗头发对身体是不好的,因为刚起床后,身体的器官状态正处于刚苏醒的情况,整体的血液循环状态还是比较慢的,如果此时进行洗头,有可能会加速头皮的血液循环,会加重血管负担,尤其在洗完头后受寒,很容易出现头痛头晕等症状,因此尽量避开早上洗头。