保健品吃的多好吗? 我在**买了很多保健品,在国内也有很多维生素...
保健品并非吃得多就好保健品不是药,没有药物的疗效。
同时,保健品多吃也会对身体造成一定的危害。
这是专家针对现今老年人多吃保健品有益健康、把保健品当饭吃、不超量服用就没有危险、将保健品当药吃等都是常见的保健误区所指正出来的一大误区,是错误就必须纠正认识,否则,受伤害的还是我们自己,下面我们一起来看看老年人对保健品的错误认识。
1、将保健品当药吃有的人以为保健品对疾病有直接疗效,混淆了保健品和药品的功效,甚至去看病还抱着一堆保健品。
保健品只能预防和调节机体的亚健康状态,如果不经医生指导就盲目服用,就会影响治疗甚至加重病情。
要知道将保健品以药品形式每天定量服用,一旦停用,往往会使服用者若有所失,造成心理的不适。
2、把保健品当饭吃这对身体十分不利,因为营养素只有强化或改善某一种功能的效果,而蔬菜、水果等食物除了主要营养,还包含许多活性成分,这是所有保健品不可替代的。
单纯使用保健品,是不能保证营养均衡的。
定量服用保健品,容易使人忽视从正常饮食中摄取营养及通过食补健体强身的重要性。
从营养学角度来看,只要食物品种多样,就能使人体获得全面的营养。
所以,仅以保健品来代替由身体各器官共同参与摄取营养的过程,从长远看对健康是不利的。
3、多吃保健品有益健康有的人觉得年纪大了,应该补补身体了。
亲朋好友送,自己也买,认为保健品吃得越多越好,结果造成过量服用。
人体对营养素的需求都有一个最高承受值,一旦过量,就会导致总体比例的失衡。
所以服用保健品要适可而止,不可滥用。
老年人要明确自身需要调补的脏腑和部位,人体有五脏六腑,一般调补宜以五脏为主,主要应根据各脏的生理功能进行调补。
4、不超量服用就没有危险其实,有的人可能有病没被发现,也有的人有一些不良习惯,随便服用保健品都会产生很大影响。
例如,长期酗酒,可能对肝脏已造成影响,若再服用深海鱼油,就可能导致肝功能受损。
每个人的身体都有一个保持自我平衡的能力,不是所有的人都需要保健品。
如果是一个健康的人,而且在正常的生活条件下,他可以保持健康,就不必要服用保健品。
**大木的儿童维生素好不好?
所谓强化食品就是根据人体的营养需要,调整食品中营养素的含量,使食品更适于人体营养需要的一种食品深加工。
目前,我国已基本确定将盐、面粉、食用油、酱油和儿童辅助食品作为食品营养强化战略的实施载体,维生素a、维生素b1、维生素b2、叶酸、尼克酸、铁、碘、锌、钙、硒等 ...保健食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适于特定人群食用,但不能治疗疾病。
保健(功能)食品在欧美各国被称为“健康食品”,在**被称为“功能食品”。
我国保健(功能)食品的兴起是在20世纪80年代末90年代初,经过一、二代的发展,也将迈入第三代,即保健食品不仅需要人体及动物实验证明该产品具有某项生理调节功能,更需查明具有该项保健功能因子的结构、含量、作用机理以及在食品中应有的稳定形态。
保健品**品牌还是**品牌好
保健品不能单靠产地来区别,重要的要看营养成份表,1)各营养素是否齐全2)各营养素含量是否和标注的一致3)和营养素搭配比例是否合理4) 是否和本地的膳食结构相适应5)成人用中抗氧化的成份是否充足6)部份维生素原如何(例VA大量服用会产生毒性)7)是不是经过了处理(例:钙的吸收率很低(20%-30%),敖合钙吸收率达60%-70@%)8)每粒的含量等每种保健品进入各国的时候都会根据当地的国情做适当的调整,比如:**的膳食搭配比较好,而**由于是动物性食物为主,所以会加大一些抗氧化的成份,而**是动植物结合的比较合理的膳食,所以会减一些成份,保健品主要是看对自己适不适合,性价比如何就好
**保健药SLIMLIFENEo是什么产品
这是适合中老年人的保健品。
内含有酵母支撑的维生素B和从大豆提取的维生素E及亚油酸。
可以降低血液中的胆固醇、血脂肪和尿酸。
一瓶有 330 粒胶囊。
这产品的保健原料很普通,却被炒至千元!!
为什么**的维生素b卖得那么贵
他们一般没有固定的营养品吃,主要靠日常的饮食.但纳豆还是很优良的营养品,只但是绝大部分人难以接受它的味道,和北京的豆汁异曲同工.所以送老人的话推荐还是买些祝福性质的东西吧,或者在机场买点点心,很好吃.器材不知指的是神马,但相机,手表神马的都还可以,至于电器产品其实最近国内和**差价越来越小.别去免税店,找找大超市神马的,价格虽然是税入价,但比免税店税拔后还要便宜
**小林维生素好用么
展开全部野口纳豆精功效:一千年来**人长寿秘诀之一,纳豆激酶可以有效分解血液中的杂质血块,增加血液的清爽度及流畅度,使人体血液洁净无负担,含有红麴,黑酢等天然酵素,能有效调节人体血压,预防三高,避免中风。
可净化血液,有助减低血液中的浓度,增加血液循环,令血管保护畅通。
可预防动脉硬化,高血脂,血栓症,肝脏病,还有很好的美容效果.特别适用于那些喜食油炸等高热量食品和运动不足的人群.素食者亦可安心食用。
纳豆:研究表明,纳豆的保健功能主要与其中的纳豆激酶、纳豆异黄酮、皂青素、维生素K2等多种功能因子有关。
纳豆中富含皂青素,能改善便秘,降低血脂,预防大肠癌、降低胆固醇、软化血管、预防高血压和动脉硬化,抑制**病毒等功能;纳豆中含有游离的异黄酮类物质及多种对人体有益的酶类,如过氧化物歧化酶、过氧化氢酶、蛋白酶、淀粉酶、脂酶等,它们可清除体内致癌物质、提高记忆力、护肝美容、延缓衰老等有明显效果,并可提高食物的消化率;摄入活纳豆菌可以调节肠道菌群平衡,预防痢疾、肠炎和便秘,其效果在某些方面优于现在常用的乳酸菌微生态制剂;纳豆发酵产生的粘性物质,被覆胃肠道粘膜表面上,因而可保护胃肠,饮酒时可缓解酒醉的作用。
最新的研究还表明,纳豆对引起大规模食物中毒的“罪魁祸首”——病原性大肠杆菌O157的发育具有很强的抑制作用。
这一新学说是由被誉为“纳豆博士”的**宫崎医科大学须见洋行教授发表的。
在“仅限于研究室的实验结果,但尚未搞清纳豆能抑制0157大肠杆菌发育的原理”的前提下,须见洋行教授指出,纳豆所含有的食用菌对许多菌种都有阻碍生育繁殖的作用,因此应当对0157大肠菌也有抑制作用。
...